Kuracie maso s fazuľami v paradajkovej omáčke
Jednoduché
4 osôb
Ingrediencie
pre 4 osôby
1 balenie Bonduelle Bon Menu Hot Tomato (425 ml)
1 balenie Bonduelle fazuľové struky Vapeur (425 ml) alebo mrazené Bonduelle zelené fazuľové struky celé Vapeur (300 g)
olivový olej
1 malá najemno pokrájaná červená cibuľa
2 prelisované strúčiky cesnaku
1 čajová lyžička rozdrveného čili korenia
1 čajová lyžička osolených kapár, umytých, osušených a pokrájaných
2 polievkové lyžice čerstvo posekanej petržlenovej vňate
2x 250 g kuracích prs, prekrojených pozdĺžne na polovicu
1 balenie Bonduelle fazuľové struky Vapeur (425 ml) alebo mrazené Bonduelle zelené fazuľové struky celé Vapeur (300 g)
olivový olej
1 malá najemno pokrájaná červená cibuľa
2 prelisované strúčiky cesnaku
1 čajová lyžička rozdrveného čili korenia
1 čajová lyžička osolených kapár, umytých, osušených a pokrájaných
2 polievkové lyžice čerstvo posekanej petržlenovej vňate
2x 250 g kuracích prs, prekrojených pozdĺžne na polovicu
ingrediencie pre 4 osôb
1 balenie Bonduelle Bon Menu Hot Tomato (425 ml)
1 balenie Bonduelle fazuľové struky Vapeur (425 ml) alebo mrazené Bonduelle zelené fazuľové struky celé Vapeur (300 g)
olivový olej
1 malá najemno pokrájaná červená cibuľa
2 prelisované strúčiky cesnaku
1 čajová lyžička rozdrveného čili korenia
1 čajová lyžička osolených kapár, umytých, osušených a pokrájaných
2 polievkové lyžice čerstvo posekanej petržlenovej vňate
2x 250 g kuracích prs, prekrojených pozdĺžne na polovicu
1 balenie Bonduelle fazuľové struky Vapeur (425 ml) alebo mrazené Bonduelle zelené fazuľové struky celé Vapeur (300 g)
olivový olej
1 malá najemno pokrájaná červená cibuľa
2 prelisované strúčiky cesnaku
1 čajová lyžička rozdrveného čili korenia
1 čajová lyžička osolených kapár, umytých, osušených a pokrájaných
2 polievkové lyžice čerstvo posekanej petržlenovej vňate
2x 250 g kuracích prs, prekrojených pozdĺžne na polovicu
- krok 1Rozohrejeme panvicu a pridáme olivový olej.
- krok 2Na rozpálenú panvicu pridáme cibuľu a cca 5 mnút restujeme.
- krok 3Pridáme cesnak a čili, premiešame a restujeme ďalšiu minútu, aby sa uvoľnila aróma.
- krok 4Znížime teplotu, pridáme fazuľu, kapary a varíme cca 5 minút. Ochutíme korením a primiešame polovicu petržlenovej vňate.
- krok 5Medzitým ohrejeme nepriľnavú panvicu na vysokú teplotu a pridáme olivový olej.
- krok 6Pridáme kuracie prsia a opekáme niekoľko minút z každej strany dozlatista.
- krok 7Kuracie prsia rozdelíme na taniere a prelejeme fazuľovou zmesou.
- krok 8Ozdobíme petržlenovou vňaťou. Môžete podávať so zelenými fazuľovými strukmi Bonduelle Vapeur.
Objavte tiež…