Indické kari kuracie prsa s fazuľou
Stredné
2 osôb
Ingrediencie
pre 2 osôby
1 balenie Bonduelle Bon Menu Kari (425 ml)
250 g kuracích pŕs
olivový olej
soľ, čili korenie
1 cibuľa
1 strúčik cesnaku
2 cm zázvoru (postrúhaného)
za hrsť koriandra
1 čajová lyžička kurkumy
1 polievková lyžica medu
2 polievkové lyžice paradajkového pretlaku
1 jogurt (na servírovanie)
indické placky Naan (ako príloha)
250 g kuracích pŕs
olivový olej
soľ, čili korenie
1 cibuľa
1 strúčik cesnaku
2 cm zázvoru (postrúhaného)
za hrsť koriandra
1 čajová lyžička kurkumy
1 polievková lyžica medu
2 polievkové lyžice paradajkového pretlaku
1 jogurt (na servírovanie)
indické placky Naan (ako príloha)
ingrediencie pre 2 osôb
1 balenie Bonduelle Bon Menu Kari (425 ml)
250 g kuracích pŕs
olivový olej
soľ, čili korenie
1 cibuľa
1 strúčik cesnaku
2 cm zázvoru (postrúhaného)
za hrsť koriandra
1 čajová lyžička kurkumy
1 polievková lyžica medu
2 polievkové lyžice paradajkového pretlaku
1 jogurt (na servírovanie)
indické placky Naan (ako príloha)
250 g kuracích pŕs
olivový olej
soľ, čili korenie
1 cibuľa
1 strúčik cesnaku
2 cm zázvoru (postrúhaného)
za hrsť koriandra
1 čajová lyžička kurkumy
1 polievková lyžica medu
2 polievkové lyžice paradajkového pretlaku
1 jogurt (na servírovanie)
indické placky Naan (ako príloha)
- krok 1Do mixéra dáme nahrubo pokrájanú cibuľu, strúčik cesnaku, postrúhaný zázvor, čili, koriander a za lyžičku medu a rozmixujeme tak, aby vznikla pasta.
- krok 2Kuracie prsia nakrájame na väčšie diely, osolíme a potrieme trochou vyrobenej pasty.
- krok 3Na nepriľnavej panvici rozpálime olej, osmažíme kuracie prsia zo všetkých strán a vyberieme z panvice.
- krok 4Do výpeku pridáme trochu oleja, zvyšok pasty a paradajkový pretlak. Mäso vrátime do panvice, podlejeme trochou vody a na miernom plameni varíme cca pol hodiny.
- krok 5Nakoniec do panvice pridáme Bonduelle Bon Menu Kari a ešte cca 5 minút ohrievame.
- krok 6Pred podávaním mäso posypeme čerstvým koriandrom a podávame s bielym jogurtom. Ako príloha môže byť aj ryža alebo indická placka.
- krok 7BON APPÉTIT!
Objavte tiež…