Paradajkový šalát s cícerom
Jednoduché
1 človek
30 min
Lacné
Ingrediencie
pre 1 osobu
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
½ menšej červenej cibule, olúpanéj
1 menšia červená čili paprička, bez semienok
za hrsť cherry paradajok (červené a žlté)
šťava z polovice citróna
extra panenský olivový olej
soľ
čerstvo mleté čierne korenie
za ½ hrste čerstvej mäty, nakrájanej
za ½ hrste čerstvej bazalky
50 g syra feta
½ menšej červenej cibule, olúpanéj
1 menšia červená čili paprička, bez semienok
za hrsť cherry paradajok (červené a žlté)
šťava z polovice citróna
extra panenský olivový olej
soľ
čerstvo mleté čierne korenie
za ½ hrste čerstvej mäty, nakrájanej
za ½ hrste čerstvej bazalky
50 g syra feta
ingrediencie pre 1 osobu
1 balenie Bonduelle mini cícer (106 ml)
½ menšej červenej cibule, olúpanéj
1 menšia červená čili paprička, bez semienok
za hrsť cherry paradajok (červené a žlté)
šťava z polovice citróna
extra panenský olivový olej
soľ
čerstvo mleté čierne korenie
za ½ hrste čerstvej mäty, nakrájanej
za ½ hrste čerstvej bazalky
50 g syra feta
½ menšej červenej cibule, olúpanéj
1 menšia červená čili paprička, bez semienok
za hrsť cherry paradajok (červené a žlté)
šťava z polovice citróna
extra panenský olivový olej
soľ
čerstvo mleté čierne korenie
za ½ hrste čerstvej mäty, nakrájanej
za ½ hrste čerstvej bazalky
50 g syra feta
- krok 1Najemno nakrájame červenú cibuľu.
- krok 2Čili papričku nakrájame na malé plátky, paradajky na malé kocky a takto pripravené suroviny premiešame s cibuľou.
- krok 3Šťavu, ktorá vznikla z krájanej zeleniny, odlejeme do misky, pridáme šťavu z polovice citróna a 3 PL extra panenského olivového oleja. Ochutnáme a ochutíme.
- krok 4Na panvici chvíľu opekáme cícer a potom ho pridáme do misky s pripravenou zeleninou.
- krok 5Šalát necháme chvíľu odstáť a môžeme podávať pri izbovej teplote.
- krok 6Pred podávaním ozdobíme čerstvou mätou, bazalkou a posypeme syrom feta.
- krok 7BON APPÉTIT!
Objavte tiež…