Pečené bataty plnené cícerom, špenátom a syrom feta
Stredné
2 osôb
30 min
30 min
Drahé
Ingrediencie
pre 2 osôby
1/2 balenia Bonduelle Cícer Vapeur
½ balenia Bonduelle mrazený listový špenát Vapeur (300 g)
1 – 2 strúčiky cesnaku
2 bataty (sladké zemiaky)
100 g syra feta
50 ml olivového oleja
petržlen
soľ a čierne korenie
½ balenia Bonduelle mrazený listový špenát Vapeur (300 g)
1 – 2 strúčiky cesnaku
2 bataty (sladké zemiaky)
100 g syra feta
50 ml olivového oleja
petržlen
soľ a čierne korenie
ingrediencie pre 2 osôb
1/2 balenia Bonduelle Cícer Vapeur
½ balenia Bonduelle mrazený listový špenát Vapeur (300 g)
1 – 2 strúčiky cesnaku
2 bataty (sladké zemiaky)
100 g syra feta
50 ml olivového oleja
petržlen
soľ a čierne korenie
½ balenia Bonduelle mrazený listový špenát Vapeur (300 g)
1 – 2 strúčiky cesnaku
2 bataty (sladké zemiaky)
100 g syra feta
50 ml olivového oleja
petržlen
soľ a čierne korenie
- krok 1Bataty umyjeme a osušíme.
- krok 2Rozkrojíme na polovicu a z každej strany potrieme olivovým olejom.
- krok 3Na plech vystlaný papierom na pečenie poukladáme bataty rezom dole, osolíme a pečieme pri teplote 200 °C cca 25 až 30 minút.
- krok 4Medzitým na panvici rozohrejeme olivový olej a 2 minúty na ňom smažíme špenát s nakrájaným cesnakom. Pridáme cícer a ochutíme soľou a čiernym korením. Odložíme nabok. Nakoniec pridáme syr feta a premiešame.
- krok 5Do upečených batatov lyžičkou vydlabeme jamku a vložíme pripravenú zmes. Potom ešte pečieme cca 10 – 12 minút.
- krok 6Pred podávaním ozdobíme petržlenom.
- krok 7BON APPÉTIT!
Objavte tiež…